Un Smoothie pour les P'tits

Divider line blue

L'Asie, aisément

Niveau de difficulté

Niveau d'intensité

Blue pepperGray pepperGray pepper

Ingrédients

  • banane
  • 1 tasse de fruits congelés (au goût)
  • ½ tasse de yogourt nature
  • ½ tasse de lait de coco Blue Dragon
  • 1 soupçon de sirop d’érable

Préparation

  1. Prendre tous les ingrédients, les passer au mélangeur jusqu'à consistance lisse.
  2. Servir.

Notes

http://petitzucchini.com/2015/09/24/un-smoothie-pour-les-ptits/