Végé pour la cause

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L'Asie, aisément

Niveau de difficulté

Niveau d'intensité

Blue pepperGray pepperGray pepper

Ingrédients

  • ½ courge butternut , épluchée et coupée en cube
  • ½ brocoli
  • 1 poivron (couleur au choix) coupé en lanières
  • 1 boîte de mini-maïs
  • Huile d’olive
  • 2 sachets de sauce pour sauté teriyaki au miel
  • 1 paquet de nouilles de riz Blue Dragon

Préparation

  1. Dans un wok, faire chauffer l’huile. Ajouter la courge. Faites cuire jusqu’à ce qu’elle soit ramollie.
  2. Ajouter le reste des légumes. Faire sauter pour environ 5 minutes. Pendant ce temps, faire cuire les nouilles de riz selon les directives de l’emballage.
  3. Ajouter les deux sachets de sauce, faire cuire pour environ deux minutes supplémentaires.
  4. Servir sur les nouilles de riz.

Notes

http://petitzucchini.com/2015/03/27/vege-pour-la-cause/